Vodní kefír: Zdravotní přínosy a fermentace doma
Vodní kefír je osvěžující fermentovaný nápoj, který je známý svými zdravotními přínosy a jednoduchostí přípravy doma. Na rozdíl od mléčného kefíru a kombuchy má vodní kefír jedinečné vlastnosti, které ho činí oblíbeným mezi milovníky zdravé stravy. Jak si připravit vodní kefír doma? Připravit si vlastní vodní kefír doma je snadné